Бестселлер
Скидка 15%

Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

В избранное
В наличии
ID товара: 100008
Автор
Эспри Дэйв
Размер
Средняя
Вес
Средняя
Количество страниц
272
Тип обложки
Твердая
Издательство
Манн, Иванов, Фербер
Год издания
2018
ISBN
978-5-00117-631-2

Книгомат 1. ТЦ Метрополис. м. Войковская, г. Москва, Ленинградское ш., 16а, стр.8


Выберите время аренды:
автоматическое продление сверх выбранного срока составит 149 руб. за 1 неделю и будет автоматически списано посредством повторных платежей
Повторные платежи используются Читаксой, чтобы не брать с клиента залог за прокат книг.
Арендовать

Выберите книгомат, из которого Вы хотите забрать заказ. Если книги нет в наличии в интересующем Вас книгомате, или она находится на складе, запросите ее. Мы доставим книгу и сообщим Вам о ее поступлении.


Хотите купить эту книгу? Рекомендуем наших партнеров:
О книге "Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели"
"На протяжении десятилетия предприниматель из Кремниевой долины Дэйв Эспрей работал со всемирно известными докторами и учеными, чтобы выяснить, какие самые передовые методы могут помочь людям работать продуктивнее. Этот процесс называют «биохакингом». В своей книге автор делится тем, как с его помощью можно сделать свой мозг умнее, острее, быстрее. Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и вы можете делать больше за то же время. Самые сложные вещи стали вам поддаваться. Вы на 100% уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что постоянно забываете что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вы не тянетесь за сладким перекусом в течение дня."
"Книга Дэйва Эспрея убедит вас в том, что это — и многое другое — возможно. С помощью его лайфхаков, изменений вашего поведения, вы сможете использовать знание того, как работает ваш мозг. И подняться на новый уровень. Программа из этой книги поможет вам: — снабжать мозг именно той пищей, которая нужна ему для максимально продуктивной работы в течение всего дня; — зарядить клеточные батарейки вашего мозга — митохондрии — чтобы избавиться от желания постоянно перекусывать на скорую руку и для полной концентрации; — стимулировать рост нейронов для ускорения работы мозга и процессов обучения. Вы узнаете, чем лучше питаться и чего избегать, как включить правильные виды физической активности в ваш распорядок, про организацию рабочего пространства, про добавки, детокс для вашего дома и тела, про медитацию и дыхательные практики, которые помогут работать на 100%. Для кого эта книга Для всех, кто хочет использовать возможности своего мозга на 100%."

Читать далее ...

Сообщить о неточности в описании

рекомендуем
Бредберри Тревис, Гривз Джин
Арендовать
Уведомить о поступлении
Запросите книгу, и мы приложим все усилия, чтобы Вы начали читать ее как можно скорее!
Имя
E-mail
Книгомат
Книга
comments powered by HyperComments