Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить

Нет в наличии
ID товара: 146757522
Автор
Александр Свияш
Вес
Легкая
Количество страниц
304
Издательство
Эксмо
Год издания
2018
ISBN
978-5-04-095308-0
Ограничение по возрасту
16+
Хотите купить эту книгу? Рекомендуем наших партнеров:
О книге "Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить"
Жить как хочется, а не как получится? Об этом новая книга психолога Александра Свияша. Написанная в фирменном ироничном ключе, эта книга поможет вам управлять своими состояниями без медитаций и восточных практик. Жить как хочется, а не как получится уже сегодня - вполне реально.Каждый из нас имеет внутри себя два независимых центра принятия решений. Это наш Разум и наши Инстинкты. Каждый из них решает свои задачи - отсюда весь тот кавардак, что мы имеем в жизни. Можно ли научиться осознанно управлять собой, своими эмоциями и сделать жизнь более предсказуемой и успешной? Можно. Только нужно понимать, какой из ваших внутренних центров создает вам очередную проблему, и откорректировать его поведение.Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас в данный момент и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком.Автор - мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и сделать свою жизнь более предсказуемой и успешной. Рекомендуем!

Сообщить о неточности в описании

рекомендуем
Бредберри Тревис, Гривз Джин
Арендовать
Уведомить о поступлении
Запросите книгу, и мы приложим все усилия, чтобы Вы начали читать ее как можно скорее!
Имя
E-mail
Книгомат
Книга
comments powered by HyperComments